МЕНЮ

Набор детей от 3,5 лет
занятия фигурным катанием

с 1 августа
набор группы малышей от 3,5 лет

Занятия фигурным катанием для детей

Сочи и Сириуса.

Ведётся набор в новую группу!
Численность группы: 10-12 человек

Режим тренировок:
  • ледовые тренировки 2-4 раза в неделю (в зависимости от абонемента)
  • ОФП/СФП, хореография и растяжка
  • тренировки в вечернее время
Программа тренировок составляется с учетом общего физического уровня группы, индивидуальных особенностей каждого юного спортсмена.

Программа

Ледовая тренировка состоит из двух блоков:
Первый блок
  • отработка основных элементов "школы" фигурного катания
  • отработка скольжения
  • отработка дорожек шагов с работой рук и корпуса
  • работа с вращениями, увеличение скорости и улучшение техники выполнения
  • «постановка» рук
Второй блок
  • теоретический и практический «разбор» прыжков
  • изучение новых прыжков в ходе индивидуальной работы с каждым спортсменом
Ледовые тренировки в совокупности с качественными ОФП/СФП дают максимальный результат за короткое время:
  • повышение физической выносливости спортсмена на ОФП;
  • «сухая» отработка техники элементов фигурного катания на СФП с тренером, работающим в данной группе на ледовых тренировках
Тренеры описывают каждый элемент с точки зрения теории. Спортсмены (сами или при помощи родителей) ежедневно ведут дневники, проверяемые тренерами один раз в неделю!

Вас ждёт:

4 дня тренировок в неделю
Лёд+ОФП+хореография 4 раза в неделю (понедельник, среда, пятница, суббота)

2-3 часа тренировок ежедневно
Ежедневно 2 часа тренировок: 1 час льда + 1 час ОФП + 1 час хореография
Мини-группа
В группе тренируется около 10 спортсменов!
Индивидуальный подход
Из-за небольшого количества детей в группе и деления спортсменов по уровню катания у тренера есть возможность замечать и сразу же "разбирать" и исправлять ошибки каждого спортсмена.
Удобное расписание тренировок
Тренировки проходят в вечернее время
Работа над скольжением и прыжковой техникой
Ледовая тренировка разделена на два соответствующих блока, чтобы отработать все элементы.
Спортивный психолог и спортивный массаж
Возможность посещать спортивного психолога, пользоваться услугами массажиста, работающего со спортсменами. Эти специалисты будут приезжать в нашу раздевалку в удобное время.
Занятия для родителей
Занятия йогой для родителей во время тренировок (вторник, четверг), классы классической и современной хореографии.
Совместный познавательный досуг
Организация совместного посещения ледовых шоу, концертов, музейных площадок.

Стоимость занятий

Различные варианты абонементов на месяц:
Абонемент "16 льдов"
12500 рублей, включает 16 тренировок 1ч лёд + 1ч офп (понедельник/среда/пятница/суббота)
Абонемент "12 льдов"
10500 рублей, включает 12 тренировок 1ч лёд + 1ч офп (понедельник/среда/пятница/суббота) (*для приезжих 10500)
Абонемент "8 льдов"
8500 рублей, включает 8 тренировок 1ч лёд + 1ч офп (*для приезжих 8500)

Только хореография: 3000 рублей (12 тренировок: трижды в неделю), 2000 (8 тренировок: дважды в неделю)

Разовое посещение:
  • Разовое посещение лёд + ОФП -1500 рублей для абонементников
  • Разовое посещение лёд+офп+хорео - 2000 рублей для временного посещения. Для приезжих (временно находящихся в Сочи от 1 до 3 месяцев) покупка абонемента возможна после двух недель разовых посещений.
  • Разовое посещение хореография - 300 рублей
  • Пробная тренировка - 500 рублей
  • Прокат коньков 300 рублей

Команда тренеров клуба
Шайдоров Станислав Александрович
Капова Ольга Александровна
Аветисян Ангелина Арамовна
Забора Алина Алексеевна
Лихобабина Наталья Сергеевна
хореограф

Оставьте заявку прямо сейчас

Оставьте ваши контакты и мы с вами свяжемся
Предпочитаемый способ связи для ответа:
Нажимая на кнопку, вы даете согласие на обработку персональных данных, соглашаетесь c политикой конфиденциальности, соглашаетесь на получение информационных и рекламных рассылок от компании "Олимпийский лёд".
Место тренировок:
г. Сочи, Олимпийский парк, ЛДС «Айсберг»
и тренировочный центр по фигурному катанию.